Descripción
- Ejercicios psicofísicos, para fortalecer y flexibilizar el cuerpo.
- Relajación dirigida y conexión mental con el bebé, para desarrollar autocontrol.
- Técnicas de Respiración para el parto, ayudar a dilatar y coordinar contracciones.
- Yoga Prenatal, corregir posturas de la madre para evitar dolores de espalda y depresión.
